不节食、不断食如何快速瘦身?

有些人减肥急于求成,经常断食以满足自己快速瘦身的需求。
大错特错!
当然这么做你会看到体重迅速下降,但下降的只是你的体重,并不是你的脂肪!

且体重下降后,极易反弹,比如你断食2天,体重减轻了3斤4斤,但只要开始吃饭,体重就会迅速回弹,甚至比之前还要重!
为什么?

因为长时间不进食或进食不足,能量供给不上,身体的整体机能会崩溃、肌肉损失、代谢能力也会严重下降。

这就是康秀丽人健康减肥要求减肥顾客正常饮食、不可断食、不可节食的原因。
不吃主食,长期让身体处于饥饿状态,会严重损伤甲状腺功能,影响身体代谢能力,新陈代谢变慢了,只会胖上加胖!

千万别被体重秤上一时的数字迷晕了眼睛,别相信那些断食,少喝水的减肥方式,身体是你自己的,请一定爱惜!
有些人就是想快速减肥应该怎么做呢?

靠运动?太累!

靠断食?伤身!

不如了解一下【康秀丽人加健康减肥】计划?

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尤其针对顽固性肥胖人群

无需节食挨饿

荤素搭配、干湿皆有

满足你想减肥还想吃肉肉的胃 


快速减肥促进代谢、加速燃脂不伤胃!

不伤身!不伤心!

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